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武汉

5岁小丫天天两小时练习打卡,合家人随着一路动起来

2020-03-16 16:34    滥觞: 长江网A+

  长江网3月16日讯(记者朱文秀)武汉市夷易近居家健身线上推广展示活动3月5日启动后,家住汉口的刘璟艺当天就将女儿刘崇乐新葡的京集团350vip的“体能练习日记”上传到新浪微博参加活动。“她带新葡的京集团350vip动了合家人的运新葡的京集团350vip动热心,我们既劳绩了康健又维持了优越的精神状态。”刘璟艺15日在吸收长新葡的京集团350vip江网记者采访时说。

  刘崇乐在家演习跳舞基础功 本人供图

  刘璟艺先容,女儿刘崇乐今年5岁,上幼儿园大年夜班,生性活泼,爱好运动,在一家俱乐部吸收花样滑冰练习有一年多,还参加了芭蕾舞培训班。“在假新葡的京集团350vip期里,俱乐部教练和芭蕾舞师长教师要求孩子天天打卡练习,体能练习和跳舞练习天天各一小时,运动量照样挺大年夜的。孩子坚持得也不错,不仅维持了体能,更紧张的是天天的精神状态很好。”

  刘崇乐在家演习跳舞基础功 本人供图

  在同伙的先容下,刘璟艺将孩子打卡练习的视频剪辑成短视频,上传到新浪微博,参加由武汉市体育局、长江日报、武汉广播电视台联合启动的武汉市夷易近居家健身推广展示活动。视频中,刘崇乐演示的弓步走、俯卧撑单手交叉摸地、原地开合跳、仰卧起坐等动作都有模有样。刘璟艺说,看到孩子天天练习,合家人都随着动起来了,居家健身成了合家人天天雷打不动的节目。“我们家分工明确,我和她爸爸认真和孩子一路打卡练体能,外公外婆年编大年夜了,就在孩子练芭蕾舞基础功时跳一下子广场舞。一个多月下来,大年夜家虽然不停宅在家里,但精神状态都挺好。”

  附:武汉市夷易近居家健身线上推广展示活动介入要领

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  【编辑:周茜 邹丹雨】

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